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La naturopathie connaît un essor rapide ces dernières années. C’est une pratique médicinale qui vise à renforcer les défenses de l’organisme par le biais de méthodes naturelles et non invasives. Elle est particulièrement efficace pour traiter les maux de ventre récurrents, des troubles qui peuvent avoir un impact négatif sur la qualité de vie. Dans cet article, découvrez ce que fait en détail un naturopathe et en quoi consiste son rôle.
Qu’est-ce qu’un naturopathe ?
Un naturopathe est un professionnel de la santé spécialisé dans l’application de la naturopathie. Il ne s’agit pas d’un médecin, mais plutôt d’un guide. Cela signifie qu’il exerce son activité en complément de la médecine traditionnelle. Sa vocation est de vous accompagner à mettre en place une hygiène de vie adaptée à vos besoins profonds. Ce praticien est à votre écoute pendant toute la durée de la consultation. Avec une vision holistique, il vous prend en considération de manière globale. Toutes vos facettes y seront abordées : corps, âme et esprit. Le programme d’hygiène de vie proposé est alors personnalisé. Il est principalement constitué de conseils basés sur des méthodes naturelles en vue de vous aider à retrouver et à remonter jusqu’aux causes de votre mal être. Il faut savoir que la naturopathie n’est pas encore réglementée en France. En effet, aucun diplôme ne certifie le parcours d’un naturopathe jusqu’à ce jour. Cependant, pour une consultation, il est toujours conseillé de vous tourner vers un praticien ayant suivi une formation spécialisée. Ainsi, si vous souhaitez faire appel à un naturopathe agréé, suivez ce lien.
Quel est le rôle d’un naturopathe ?
Le naturopathe peut très bien vous aider à soulager vos maux de ventre répétitifs. Pour ce faire, il vous propose des remèdes naturels et des méthodes non-invasives. En réalité, ce genre de praticien endosse plusieurs rôles aux patients qu’il accompagne, à savoir :
Un diagnostic approfondi
Les maux de ventre peuvent provoquer de graves douleurs. Lorsque les traitements conventionnels ne suffisent pas à les soulager, il est alors préférable que vous consultiez un naturopathe. Avant de trouver une solution adaptée à votre trouble, ce dernier identifie d’abord ses causes. Autrement dit, il cherche à évaluer et à comprendre les déséquilibres sous-jacents qui peuvent contribuer aux symptômes.
Une approche holistique
Comme cité précédemment, le naturopathe adopte une approche holistique pour traiter votre mal. Il examine donc les liens entre vos systèmes corporels afin d’en connaître les principaux facteurs. Ces derniers peuvent être émotionnels, physiques et environnementaux.
Une mission d’éducateur
En vous observant de manière holistique, le naturopathe est considéré comme un véritable éducateur de bien-être. Il vous sensibilise aux différentes pratiques qui visent à traiter votre mal. En principe, pour améliorer votre qualité de vie, ce professionnel de la santé se base sur :
- l’alimentation : il peut vous recommander d’adopter un régime anti-inflammatoire, d’éliminer des aliments déclencheurs, d’ajouter d’autres aliments riches en probiotiques. L’objectif est de vous garantir une bonne santé digestive ;
- les techniques de relaxation : le praticien peut vous apprendre à gérer votre anxiété et votre stress qui sont considérés comme des facteurs aggravants des maux de ventre. Cela implique de vous proposer le yoga, la méditation et la respiration profonde ;
- les suppléments naturels : le naturopathe peut, par exemple, vous prescrire un traitement à base de plantes (gingembre, fenouil, camomille, etc.) ainsi que des enzymes digestives pour soulager votre mal.
Un rôle d’accompagnement
Le naturopathe ne vous soigne pas, mais vous accompagne à stimuler votre propre force d’auto-guérison. Pour y parvenir, il établit un programme d’hygiène vitale (PHV) personnalisé en accord avec vos besoins spécifiques. Ce rôle d’accompagnement consiste à vous faire comprendre l’importance de devenir acteur de votre santé (être autonome).
Une vocation d’écoute
Un bon naturopathe se doit d’être à votre écoute et de comprendre tous vos besoins. Un contact humain réel doit alors être établi pour obtenir un maximum d’informations sur votre personne. De cette manière, il sera plus facile de mettre en place un protocole de santé adapté.
Quels sont les différents types de maux de ventre ?
La naturopathie peut traiter plusieurs types de maux de ventre tels que :
- les crampes d’estomac : elles sont généralement dues à des contractions de muscles situés à la périphérie de l’estomac ;
- les brûlures d’estomac : elles apparaissent souvent après un repas. Ces troubles provoquent une douleur plus ou moins intense au niveau du sternum ;
- le mal de ventre pendant la grossesse ou les règles : il faut particulièrement être attentif quant aux douleurs ressenties lors de ces périodes. Chez la femme enceinte, par exemple, un mal accompagné de saignements est signe d’une grossesse extra-utérine ou d’une fausse couche ;
- les douleurs au bas de ventre : elles peuvent être causées par les règles, l’appendicite, la cystite ou encore la prostatite. Pour éviter d’éventuelles complications, consultez directement votre médecin.
