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Mais dans tout ça, il y a fort à parier que vous pouvez faire pas mal de choses pour simplifier votre vie. Comment simplifier sa vie [astuces] !
Rangez votre domicile
Le désordre peut être psychologique, mais aussi physique. Afin de vous sentir mieux, prenez les choses en main et rangez complètement votre domicile… Profitez-en pour faire le tri et jeter les affaires que vous n’utilisez plus. (Vous pouvez aussi les vendre ou les donner)
Vous verrez, vous aurez l’esprit léger ?
Mettez fin aux relations toxiques
C’est malheureux, mais il arrive que certaines de nos relations soient toxiques. C’est parfois un membre de notre famille ou un ami proche… Ces personnes vous mangent toute votre énergie et vous embarquent avec eux dans une spirale négative.
Ce genre de relations est tout simplement catastrophique pour votre bien-être.
Les dettes et les fins de mois difficiles sont des pensées pesantes…Il faut parfois prendre une décision drastique pour régler le problème. Changer de voiture, de logement, freiner les restaurants et les sorties trop dépensières…
Apprendre à gérer son budget permet de simplifier cet aspect (trop souvent désagréable) de notre vie quotidienne.
Apprendre à dire non
Le temps est ce que nous avons de plus précieux…Et pourtant, on a tendance à le négliger en le donnant trop facilement. À force de faire plaisir à tout le monde, vous n’avez plus le temps de vous reposer et de faire les choses que vous avez envie.
Épargnez-vous ce stress inutile en apprenant simplement à dire non !
Malgré des journées chargées, il est important de prévoir du temps pour l’exercice, les passe-temps et autres moyens de soulager le stress.
Dites tout simplement « non » aux choses qui ne vous sont pas utiles.
Après avoir échangé certaines de vos obligations les plus exigeantes avec d’autres qui s’auto-entretiennent, vous devriez constater un changement durable dans votre niveau de stress et vous retrouver à vivre une vie plus simple.
